Tärkein ruutiinini aamuisin on niin sanottu päivän tärkein ateria, aamupala. En voisi ikinä jättää sitä syömättä. Minulla on aamuisin niin matala verensokeri, että välillä tulee ihan huono olo. En oikein ymmärrä, miten jotkut voivat jättää aamupalan syömättä, sillä itselläni ei päivä lähde millään käyntiin ilman sitä. Tietysti se riippuu ihan ihmisen omasta syömisrytmistä, mutta luulisi nyt, että pitkän yön jälkeen olisi vähän nälkä.

Minun normaali aamupalani on leipä ja juomana vettä. Moni sanoo, että syö enemmän, mutta minulle ei vaan maistu siihen aikaan aamusta kovin paljoa. Tärkeää on vain, että syö jotain, mistä saa energiaa. Tänään minulla oli vähän normaalimpia luksuksempi aamupala, sillä mukana oli myös jogurttia.